使用者條款
更新日期：2026 年 7 月 23 日
歡迎使用 ToraLift。當您下載、開啟或使用 ToraLift app，即表示您已閱讀、了解並同意本使用者條款。若您不同意本條款，請停止使用 ToraLift。
一、服務內容
ToraLift 提供一般健身訓練規劃、訓練紀錄、訓練提醒、每日教練評語與每週回顧等功能。實際可用功能可能依版本、裝置、網路狀態與服務狀態而異。
ToraLift 可隨時新增、調整、暫停或停止部分功能。若涉及重大變更，我們會以合理方式通知或更新相關說明。
二、健康與安全聲明
ToraLift 不是醫療器材，也不提供醫療建議、診斷或治療。ToraLift 的訓練課表、教練評語、動作提示與回顧內容，僅供一般健身與訓練紀錄參考。
您應自行判斷訓練內容、動作、重量、組數、次數與訓練強度是否適合自身狀況。若您有受傷、疾病、懷孕、術後恢復、慢性病、心血管風險或其他健康疑慮，請先諮詢合格醫師、物理治療師、教練或其他專業人士。
若您在訓練過程中感到疼痛、暈眩、胸悶、異常喘不過氣、麻木或其他不適，請立即停止訓練並尋求專業協助。
三、使用者責任
您同意以合法、合理且符合本服務目的之方式使用 ToraLift，不得為下列行為：
- 以非法目的或違反法令之方式使用本服務。
- 干擾、攻擊、繞過、逆向工程或濫用 ToraLift app 與相關服務。
- 傳送惡意程式、垃圾訊息、攻擊性內容、違法內容或侵害他人權利的內容。
- 冒用他人身分、誤導 ToraLift 或第三方服務。
- 以超出合理個人使用範圍的方式大量請求、抓取、測試或濫用本服務。
若您違反本條款或有安全、濫用、違法疑慮，ToraLift 得在必要範圍內限制、暫停或停止提供服務。
四、資料與服務可用性
使用 Apple 或 Google 登入後，ToraLift 會將提供服務所需的帳號資料、訓練設定、課表、訓練紀錄、身體狀態紀錄與教練回顧，保存在您的裝置及 ToraLift 使用的雲端服務，以提供備份、跨裝置恢復與帳號功能。
刪除 app、重置裝置或更換裝置不等於刪除 ToraLift 帳號或雲端資料。您可在 app 的「設定」→「帳號設定」中永久刪除帳號；實際資料處理與保存範圍請參閱隱私權政策。
網路功能與第三方服務可能因網路、雲端服務、系統維護或不可抗力而延遲、失敗或暫停。ToraLift 不保證服務永不中斷，亦不保證在裝置、帳號或第三方服務異常時所有資料均可恢復。
五、智慧財產權
ToraLift app、介面設計、文字、圖像、角色、程式碼、資料結構、商標、服務名稱與其他內容，除另有標示外，均由 ToraLift 或相關權利人擁有。未經授權，您不得重製、修改、散布、公開傳輸、反向工程或以其他方式侵害相關權利。
您在 app 中輸入的訓練紀錄與個人資料仍屬於您。您同意 ToraLift 可在提供、維運、保護與改善服務所必要的範圍內處理這些資料。
六、第三方服務
ToraLift 可能使用或連結第三方服務，例如雲端服務、電子郵件或 App Store 相關服務。第三方服務由各該服務提供者負責，您使用第三方服務時亦可能受其條款與政策拘束。
七、免責聲明
在法律允許的最大範圍內，ToraLift 依「現狀」與「可用狀態」提供服務，不保證服務完全符合您的期待、不中斷、無錯誤、無資料遺失或完全安全。
ToraLift 不對您因訓練決策、錯誤使用、未遵守安全注意事項、第三方服務問題或不可歸責於 ToraLift 的原因所生之損害負責。
八、責任限制
在法律允許的最大範圍內，ToraLift 對任何間接、附帶、特殊、懲罰性、衍生性損害，或因資料遺失、服務中斷、訓練傷害、健康風險、利益損失所生之損害，不負賠償責任。
九、條款修訂
ToraLift 可能因產品、服務、法令或營運需求更新本條款。最新版本會公布於 https://toralift.com/terms/。您於條款更新後繼續使用 ToraLift，即視為您接受更新後的條款。
十、準據法與管轄
本條款之解釋與適用，以中華民國法律為準據法。因本條款或 ToraLift 服務所生爭議，除法律另有強制規定外，以臺灣臺北地方法院為第一審管轄法院。
十一、聯絡我們
若您對本條款有任何問題，請寄信至 support@toralift.com。